保健室コーチングで生きる力を高めよう

保健室コーチングについてのブログです!

ママンコーチング名古屋2期 受講生さんの感想をいただきました。



 4か月にわたってコースを開催してきた ママンコーチング名古屋2期が今月終了しました。

 受講生の方々の感想が 集まりましたので、ご紹介します。

 ことばのコーチングではなく、からだを動かして 深い部分から起こすルフレーミングや感覚の変化を感じていただき、

 まさに、実感するアプローチを学んでいただきました。

 ことばが不十分な子供たちには、からだを使ったアプローチが一番ですね。そして、もちろん大人にも。



 【受講された方々の感想】

○4ヶ月間のママコーチング本当にありがとうございました。と
っても良い雰囲気の中で毎回楽しくて心地良い時間でした。

自分の体で感じることができるものが多く初めての私でもホントにわかりやすくて「すごいっ」「なるほど」の連続でした。すべての回が私にとってタイムリーで意味のあるものでした。

最終回でやった「長男」の言葉に全く動けなかったということが今のすべてなのかな~とおもいました。まずは教えていただいたセンタリングからやっていきます。

みなさんに「そのままでいいよ!大丈夫だよ!」のコトバをかけてもらって胸がいっぱいになり幸せになりました。

この時、親友からのコトバが一番ガァーとはいってきて、実は今ずっとアメリカにいるから話してなかったから心にしみました。

あと赤ちゃんからのコトバにもすくわれました。とっても不思議な気持ちになりました。

姫先生はわっかてるんだな~と!ここに来れて本当によかったぁ^^私も子供たちに伝えていきたいです。

みなさんと一緒に学べたこと、そして姫先生に心から感謝します。本当にありがとうございました。



○今回で二度目のママンコーチング受講になります。第一期を終えたときは、育児に限らず、人間関係の中で生じる自分のストレスや葛藤が、なぜ起きるのかが解りとても気持ちが楽になりました。

今回、第二期のママンコーチングを終えると、自分の中にある思い込みやクセなどが以前にも増してハッキリしてきた為、自分の破りたい壁が解ってきました。

いつも、完璧でなければいけない、と思い込んでいた私は出来ない自分を情けなく思ったり、何か指摘されれば自分を否定されたと思い込んで相手に怒りをぶつけていたり、

やろうと思っても完璧に出来ない事が怖くて動けなくなったり、何かミスをすると自分で責任を取るのが怖くて人のせいにしてみたり、

言い訳を考えたり…今まで、自分の嫌な所だな、と思っていた部分は全部つながっていてたった一つの思い込みが、人生において大きな影響を与えてくる事に驚きました。

越えたい壁が解ったから、後は意志の力で乗り越えるだけ、という事を頭では解ったけれど、カラダは嫌がって変わらないように抵抗している、

そんな自分に気付かせて頂けた事に、感謝の気持ちでいっぱいです。自分のカベを超えようとしている今、

ヤッパリ苦しいなと感じる時はありますが、ママンコーチングを学ぶ以前の苦しさとは全く違います。

以前は、もやもやした漠然とした不安があって、堂々巡りをしてしまう、でもそこから どうやって抜け出したらいいのか解らなかった苦しさがありました。

今は、自分自身の力で、自分の人生を生き抜いていく為の苦しさに変わったように思います。だから、今も苦しい時はあるけど、これを超えたら私の人生はどんな風に変わっていくんだろう?!と

ワクワクする気持ちと混在している状態になりました。これは、私にとってはスゴイ変化です。充実したハッピーライフへのヒントをたくさん頂き、心から感謝します♪



○私は、山崎先生のNLPラクティショナーコースを受けている最中から、自分の中のふれたくない部分と向き合わうのがこわい、と思うことが何度もありました。

心が解き放たれるような感覚を味わうのと同時に、何か不安がわいてきたりしたのも事実です。

そして、今回のママンコーチングで何かが得られるのではないかと、受講を決意しました。最後のワークで『自分への許可』の言葉がわかったとき、

本当にほっとしてうれしかったです。同時に、自分とむきあうことを恐れなくてもいいのではないか?と少し気持ちが楽になったのが大きな収穫でした。

参加してよかったです!ピアノのレッスンのときも、素晴らしくよい流れにのっている感覚があるんですよ。



○私は、姫先生の講座、は今回で2回目となります。1期のときより、さらに充実した講座になったことをうれしく思います。

今回の講座では、身体で体感、感じる反応が、自分自身で味わうことができ、心におちていくのがよくわかりました。

毎回講座を終えて、さっそくやってみようと、わくわく感で家に帰り、試してみたり、感じてみたり・・・・

すべてが、うまくいったわけでは、ありませんが、少しずつ確実に「私のもの」として変化を感じました。

センタリリングや、宣言などをすることにより、自分がかわると相手も変わっていくことを日々実感です。

何よりも変化を感じられたのは、子どもたちです。 子どもは、やっぱり、周りの大人、親に強く影響されているのだと思いました。

変わっていく子どもたちをみるとやっぱりうれしいですね。 これからも、元気なママさんで周りが笑顔いっぱいになるように楽しんでいきたいと思います。

最後になりましたが、姫先生をはじめ、出会った皆様に感謝します。 「縁」というものはほんとにすばらしいですね。またお会いできる日を楽しみにしています。ありがとうございました。  

   

○「脱ネバネバ星人+脱why連発+ほどほどに“お願いごっこの達人”」これが私の新たな“ありたい姿”です。

“魑魅魍魎”(漢字になると凄いパワーですね)の鬼(きにょう)でした。妻として 母として 娘として 人として…やらねば、頑張らねば~とネバネバ星人のキャリアは長かったですが、

それで得た物は「突発性難聴鬱病」・・・“疑問文男”why連発の夫と義母に対抗する為に やっていたwhy連発も悪循環(だから息子も反発する~)に気付きました!!

これからは、「ほどほどに“お願いごっこの達人”」を目指します。“地に足ついた”(冷え性まで解消する) 役立つコツをまた 第2段のセミナーでもご教授下さい☆



○再受講させていただきありがとうございました。
前回ぼんやりと受け取ったことがどんどん実感できていったので、

とても不思議でワクワクしながら楽しく受講していました。また今回も、すてきな受講生の皆さんにお会いできたことが本当に嬉しかったです。

これからもたくさん新しい発見をして、そのたび自分にOKを出しながら楽しく歩んでいきます。来年は再々受講にしようか、レベル2にしようか…?またぜひよろしくお願いします。