（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「【講座の感想】エンディングノートが書けなかった理由がわかりました」です。 弊社が日ごろからお世話になっている株式会社エコフォレスト…

姫大黒天のメッセージ １２月２５日

姫大黒様 今日のひとこと 12/23

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「ムロツヨシの言葉～ポジティブより大切なこと～」です。9月12日「日曜日の初耳学」のゲストはムロツヨシさんでした。桑原も大好きな俳優さん…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。 以前、日常の中に存在するノイズへの対応法を書きました。https://blog.goo.ne.jp/hime1961/e/f38d4a6b3682bfe5e1803de88dafc17bノイズとなりうるものは私た…

こんにちは。（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「絶妙なるタイミング」です。2008年からお世話になっているアイシン波動療術院の荒島先生が2015年に私にかけてくださったことば…

こんにちは。（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原規歌です。今日のテーマは「変化への対応力とドーパミン」です。先日、保健室コーチングコミュニティで会員さんにこんな質問をしました。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表 主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原規歌です。 今日のテーマは 「諭吉先生のエピソードから学ぶ新しい学力」です。 あなたが、 何かに納得して「やってみようと思う時は どんな時ですか？ もちろん時と…

先日、ＮＨＫ名古屋の方が取材の打ち合わせに来てくださいました。 とても素敵な女性レポーターでした！全国で頑張る養護教諭の先生ようすや弊社の教材などについて1時間ほどの取材でした。 妖怪ブックやVAKまんが、質問カードなどにも 興味を持ってくださ…

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」2020年3月18日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。 3月17日のメルマガは、結構な反響がありました。 何名かの方から、感想を頂きました。 掲載許可を頂いた愛知県のＨさんからの …

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」2020年3月17日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。 一斉休校の中、少しずつ分散登校が始まった地域も あるようです。 先日のzoom体験会でも 子どもたちが登校しないのは、とても…

トイレットペーパー騒動がひと段落したと思ったら 今度は、 納豆がものすごい勢いで売れているらしいです。 ついでにプチトマトも。 なんでも、免疫力を上げるため・・・とか。 もう、ここまでくると 情報リテラシー能力の低い人とか 笑っちゃいます。 情報…

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」2020年2月20日日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。 パラリンピック走り幅跳び選手『高田千明さん』をご存じでしょうか？ 先日、偶然にテレビを見ていて、彼女の存在を知り、感…

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」2020年3月4日日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。 今週は、愛知県内各地で、中学校の卒業式が行われました。 突然の休校で、卒業式がどうなるの？ という声も、あちこちから聞か…

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」2019年10月30日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。 仕事で結果が出ないことってありますよね。 思わぬミスをしてしまうこともあります。 その時に、「あー、自分って駄目だな」っ…

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」2019年11月12日号で紹介した内容に加筆修正した内容です。 日本語には、よく似たことばがたくさんありますね。よくよく考えると、 意味は違っていたり、混同していたりということがあり…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌(朱美）です。今日のテーマは「孤独と孤高の違い ~見上げると違う世界が見える~」です。 6月6日の記事で「独り」ということについて書きました。https://blog.goo.n…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌(朱美）です。今日のテーマは「ひとりでいても、独りぼっちではないと感じることができるか？」です。 桑原が中学校の養護教諭をしている頃、保健室にやってくる子…

メルマガ「可能性をあきらめたくない女性のための時間と思考の使い方」 3月15日号で紹介した内容です。 先日、うちのマイペースダーリンが録画していたプロ野球関連の番組を見ていました。野村克也さんの特集でした。野村さんの野球はＩＤ野球（Important Da…

桑原が代表を務める 株式会社ハートマッスルトレーニングジムでは「妖怪ポスター」なるものを販売しています。子どもたちの無意識の口癖を妖怪に例えたもので大変な人気があります。保健室に掲示してくださっている学校もたくさんあります。先日終了した保健…

お世話になっている元新聞記者のＭ氏に会いに行ってきました。Ｍ氏自身も、独自ビジネスを立ち上げていらっしゃって私はその中で、様々な相談に乗っていただいています。毒舌ながら実に核心を突いた、そして示唆に富んだアドバイスをしてくださいます。その…

法人向けサイト 「働く意識向上LABO」のブログを更新しました。 テーマは、「HAVE ・DO ・BEの整合性」です。 ブランド品に身を固めているけれど、 人間的魅力を全く感じない人っていますよね。 同じような感覚で、組織の中でこんなことを言う人もいます。 …

法人向けサイト 「働く意識向上LABO」のブログを更新しました。 テーマは、「ポジティブって本当にいいことなの？」です。 最近、中学校で 自己肯定感に関する講演の依頼が多くあります。 その講演の冒頭で、次のような話をします。 ———————————————————— ネ…

自分でコントロール可能なことって 自分の内面にある物だけ だとすると 自分の中で本当は何が起きているのかをちゃんと知ること 心理学を学んで 人間のことをわかったつもりになることほど 愚かなことはありません どんな学問や理論やスキルより 自分の現実…

「私みたいに影響力のない人間は・・・」とか「◎◎さんは影響力あるからね」 ということばを使うことってありませんか？ 人間は複数集まった時点で、それぞれが持つ心は何かしらの影響を相手に与えています。 言い方を変えれば、 その人が持つ心の状態、無意…

過去がどうのこうの 今がこうだから未来もこうだとか あの人がこうだから、うまくいかないとか 誰かが自分のために～してくれないから、自分は不幸なんだとか。 そんなことに縛られていたら、それは自分の人生の放棄に過ぎない。 http://heart-muscle.com/om…

いろいろなことを手放すことで、たくさんのいい循環が起こる。 最近、実感しています。 人が成長し、お互いが豊かになる。 手放すときは、体が恐怖の反応をすることもあるけど からだの反応に従ってしまうと、 言い訳が出る。 愚痴が出る 自分を守るためにね…

4月22日～23日の1泊2日で 奈良に社員旅行に行ってきました。 なおちゃん まあちゃん みねちゃん の3人のスタッフと わいわいがやがやの楽しい旅行となりました。 奈良は、養護教諭時代に 小学校の修学旅行の引率でいっただけで、 プライベートでゆっくりの…

久々の孫ネタです。 この4月から アイターンで田舎に引っ越した長女一家。 孫たちも当然のように 転校し 新しい学校へ。 おちゃらけが多い次男なーちゃんは 時々羽目を外し過ぎて先生から注意されることもあります。 転校して 2週間で、どうやらご指導を受け…

【2015年 4月の記事】 「負の感情を消したい」 「手放したい」 「こんな感情を持っているのが苦しい」 「ネガティブな感情を持ってしまう自分がいやだ」 そんな言葉を耳にします。 それを手放すために、どんな方法があるのかと、探している人もいるかと思い…