姫大黒天のメッセージ １２月２５日

姫大黒様 今日のひとこと 12/23

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「ＶＡＫを使ってほめる」です。このところ、抽象的なテーマが続いたので今日は日常で活用できるほめる、叱るについて書いてみたいと思います…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。今日のテーマは「職業や立場の前に〈自分〉がどうしたいのか」です。前回の記事ではグルコンの感想をご紹介しました。https://blog.goo.ne.jp/hime1961/e…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。今日のテーマは「仲間のチカラ～グループコンサルティングの感想から～」です。5月から始まったグループコンサルも11回目が終わりました。参加者の方4人…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「講演のようすが、山形教育新聞で紹介されました。」です。 １０月９日にオンラインで講演させていただいた山形県教職員組合養護教員部の…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。今日のテーマは「クラス全員で達成感！」です。以前もメルマガで何度かご紹介した小学校の学級担任のＴ先生。長年にわたって保健室コーチングを学び続け…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。今日のテーマは「チーム自分の監督になる」です。11月8日、11月16日に中学生向けの講演をさせていただきました。やっと対面での講演が動き始めました。や…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「唄を忘れたカナリヤと自分をなくした人間」です。唄を忘れたカナリヤという童謡をご存じでしょうか？1番から3番は次のようになっています…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「決めていないことは〇〇が現象化する」です。 先月は2つのコースで時制のマトリックスを動くワークを行いました。体を使って時制を動く…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「反応パターンに気づくためのセルフコーチング」です。 昨日の記事では「対応と反応」の違いについてお伝えしました。https://blog.goo.…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「反応と対応の違いを知って成長する」です。 桑原の講座では「反応」と「対応」の違いについて 次のようにお伝えしています。【反応】何…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「孤独と孤立と恐怖」です。 孤独と孤立という言葉があります。似たような言葉ですね。 今日は、波動脳科学の視点からこの違いをお伝えし…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「実践事例：中学生のカミングアウト～先生なら絶対受け容れてくれると思った～」です。 保健室コーチングベーシックコースを受講された…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「傾聴で起きる共鳴・増幅・干渉」です。 保健室コーチングでは傾聴で大切なのは、スキルではなく状態管理ですよとお伝えしています。支…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「意欲を引き出す言葉がけが上手な人は〇〇力がある！」です。 先日、小学校の非常勤講師をされている方とお話する機会がありました。体…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「受け容れてほしい・・・を手放す」です。あっという間に冬の寒さがやってきました。2学期も終盤です。桑原の現職中の体験から学校行事が…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「決めて動くと毎日がすっきり」 です。 オンライン講座の受講生の方から感想が届きました。波動脳科学セルフアクセプトコースとスケジュ…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「死にたいと訴えてきた中学生への対応」です。保健室コーチングアドバンスコース修了生のＡ先生から実践事例が届きました。確認質問を活…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「解決しなければ・・・！を手放す」です。先日は、保健室コーチング101コース（5月～8月）https://heart-muscle.com/post-20866/のシェ…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「仕事を教える時のポイント」 です。 自分がこれまでやっていた仕事を部下に教えていく、作業を分担するチームメンバーに依頼するという…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「生徒向け講演／マイナスメンタル突破法」 です。 1月8日に県内の中学校の学校保健委員会で中学生対象の講演を させていただきました。テ…

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。 今日のテーマは「読書記録：自分を最優先にする肌と心の整え方」 です。 著書のCHIKAさんは、ニューヨークでミス・パーフェクトといわれ、セレブから絶大…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは『受け容れるとは●●の大きさのこと』 です。 2013年の夏。 あちこちで講座や講演をしているうちに体がガタガタになり夏だというのに体が冷え切…

ショーと動画：受け容れたものしか変えることができない！

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。 今日のテーマは「意識が忘れた質問を潜在意識はずっと答えを探しています」です。 「負の感情を感じたら」の記事に感想をいただきました。・・・・・・・・…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「対立した時の思考」です。今日の記事は、2019年1月に配信した内容を加筆修正した内容の再掲です。 ■日常の中にはたくさんの対立があるあなた…

チーム芝蘭のお仲間である 山本佳典さんの２冊目の本を読みました！ １３歳のきみに伝えたい 本当に必要な７つの才能;将来大人になって成功するために 山本 佳典 彩流社 ■絵にかいたような優秀な生徒だった山本さん 山本さんは、現在独立起業プロデューサー…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「枠を超えて同じ目的を持つ！ ～仕事における大切な考え方～」です。養護教諭時代、「看護系出身だ」「教育系出身だ」ということにこだわる…

（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。今日のテーマは「その子なりの100%の力で、授業に参加する～グループコンサルティングの感想～」 です。 保健室コーチング受講生アップデートコミュニティの…